За результатами всеукраїнського опитування у вересні 2022 року, 57% українців перебувало у зоні ризику розвитку посттравматичного стресового розладу, водночас психологічну допомогу отримали лише 3%. Щоб залишатися адекватними, працездатними та здоровими, українцям варто навчитися психологічної взаємодопомоги.
Волонтери проєкту «Як ти, брате» створили безплатні практичні посібники з інструкціями, як своїми силами допомогти людині з ПТСР і як спілкуватися з близькими людьми на відстані.
Нині, на сайті проєкту можна завантажити в електронному форматі або замовити у друкованому поштою книжки:
«Як ти, брате/сестро?»
«Як ти, кохана(ий)?»
«Як ти?»
«Як ти, сонечко?»